第46章 私人健身
眼前的私人健身房中摆满了各式各样的健身器材,房间的灯光很是明亮,显得空间异常宽阔。
陆离想要找换衣服的地方,但是扫视一圈也没有看到更衣室。
转念一想,在自己家里,似乎根本没有单独建设更衣室的必要。
门一关,直接脱就行。
陆离也就没再犹豫,直接脱掉上衣,结果刚刚解开裤子腰带,门咔嚓一声就打开了。
江怜雪的小脑袋探了进来,眨着大眼睛,“呀!你在换衣服啊1
“……”
“我是不是该回避一下啊1
“……”
“小怪兽~你说句话呀~”
“你能不能演的再真一点,从开门以后,你脸上的笑就没消失过。”
江怜雪笑着走出健身房,关上了门,“嘿嘿,别害羞嘛~让姐姐再看看嘛~”
“怜雪啊,有时候,你是真变态。”
陆离捂着裤子,要不是他脱的慢,就真被江怜雪看光了。
原本一身红裙的江怜雪已经换上了运动套装,上身穿着白色运动背心,将两团沉甸甸紧紧包裹住,下身是粉色紧身瑜伽裤,把臀部和腿部的曲线收束勾勒,富有弹性。
她将如瀑长发扎成高马尾,两缕细发左右垂在那张倾世容颜旁,显得很是清爽干练。
进入运动状态的江怜雪浑身都充满着活力,英姿飒爽。
只是如此帅气的打扮配合上她嘿嘿傻笑的表情,就突然变得诡异起来。
陆离确实是有点腹肌雏形的,但他更怀疑江怜雪只是想看自己的裸体。
他快速穿好运动t恤,就是这个裤子一时半会看来是换不上了。
“你还要盯着看多久?”
“你换嘛,你怕啥子嘛~怎么,是有什么困难吗?我可以帮你换的1
江怜雪笑得更加开心,缓缓走向陆离。
陆离思索了一下,然后松开手,彻底放弃抵抗,“行,那你帮我换吧。”
这一手以退为进,瞬间激起了小奥特曼的好胜心。
哼,你以为我怕了,但我偏偏要上!
江怜雪雄赳赳气昂昂地踏步上前,然后在陆离面前来了一个华丽转身走向了一旁。
“你换吧,换完叫我……”
陆离噗嗤一下笑了出来,小小怜雪,可笑可笑。
给你机会,你也不中用啊!
他快速换好衣服,然后走向江怜雪,“好了,我们开始练习吧。”
背对着他的江怜雪没有转身,只是再次确认,“衣服都换好了吗?”
“嗯。”
陆离答的有些心不在焉,他的视线被那翘起的粉红色满月所吸引,这道丰腴臀线实在是过于诱人,让人忍不住想要伸手握祝
江怜雪悄咪咪向后看了一眼,见陆离真的已经穿好衣服,她才放心地转过身来。
“好啦~我们开始训练吧!就按照刘叔给出的训练计划来吧1
“嗯。”
陆离答的依旧敷衍,不知为什么,他感觉这房间的灯好大,胸好亮啊!
一张手在他面前挥了挥,江怜雪俯下身弯腰仰头看向陆离,“行不行啊,就这么喜欢我的胸和屁股嘛1
陆离抬起头来,“我的好哥们,你变了1
“???”
“你忘了,我们曾经无数个日夜,都在深入探讨美丽的奥秘。”
“???” “我依稀记得,在一个寂静的夜晚,有一位同道中人给我发来了一张二次元大莱莱美女图,并配文,要是能和她处对象,换我明天彩票中一百万又何妨1
“!!1
江怜雪跺了跺脚,“啊啊啊,不要再说了,那不是还没面基的时候嘛。”
陆离眨了眨眼,“所以你现在不喜欢了?”
“不喜欢了。”江怜雪一脸义正言辞,“现在我更喜欢看你的裸体1
“不是,哥们1
陆离服了,论变态程度,他属实是比不过江怜雪。
这是冰山女神,第一校花?
这究竟是哪个异世界魅魔被马车创了穿越过来的!
江怜雪抬手拍了一下陆离的屁股,“好了,上跑步机开始慢跑吧1
“不公平,我也要拍你的1
“等跑完再说~”
江怜雪上了另一台跑步机,两人一起开始了训练。
训练内容都一样,江怜雪主打一个陪伴。
刘叔给陆离私人定制的方案很专业,不仅仅考虑身高体重,同时还有他本人一直以来对陆离的观察和体质推测。
可以说,刘叔本人比陆离还要清楚他的各种程度的身体极限在哪里。
这份计划不会让陆离力竭,但是会让他切实感觉到疲惫,通过运动产生的内啡肽会帮助其实现身体上的进化。
按照计划的配速慢跑结束,汗水浸透了陆离后背,让衣服紧紧贴在他的肌肤上。
他扭头看去,发现江怜雪表现很是轻松,也停了下来,只有额头有几滴晶莹的汗珠在滚落。
她笑着看向陆离,“这么急着拍我屁股吗?”
“富婆姐姐,不要再用这么美的一张脸说出这种虎狼之词了好不好?”
红晕顿时爬上江怜雪的脸颊,“还不都是被你带坏了!我以前可乖了1
“这不能怪我吧!在刚认识的时候,你就已经这样了啊1
“我不管!开始瑜伽训练吧1
“那……”
“不许拍1
陆离笑着跟在江怜雪身后,两人在瑜伽垫上坐好。
刚刚结束慢跑,现在要调整呼吸,江怜雪引领着他呼吸的节奏,企图平复心神。
至于排出脑中的杂念这种事情,陆离肯定做不到,江怜雪同样也做不到。
莫名其妙,两人颇有一种双修的感觉。
几分钟后,江怜雪开始指导陆离做出瑜伽动作,都是一些简单的动作,很容易模仿。
江怜雪做一遍示范以后,就会来到陆离身旁帮忙调整动作,那双带着些许凉意的小手不断在他身上游走。
美其名曰是在找发力点,实际上在摸哪懂得都懂。
陆离表情有些无奈,“富婆姐姐,你一直这样,我很难静下心来的啊1
“静心本就不是一件容易事,我这是在帮你快速进入状态1
江怜雪一脸义正言辞,现在已经训练到脸不红,心狂跳的地步了。
陆离能够感受到,自己似乎确实要进入状态了,只是这个状态好像和他应该要进入的状态毫无关系。
狐狸精,果然扰人修行啊!
(本章完)