杜柯又休息了10分钟,准备接着游100米蛙泳。
其实他完全可以多休息会儿,休息够1个小时,等特技都能再开一次再下池。
之所以只休息10分钟就换个泳姿游100米,杜柯是在测试自己的体能。
如果是在正式比赛中,赛程安排很坑爹的话,有可能出现一小时内连游数场的情况。谁管你有没体能啊,谁管你的特技在不在CD中啊,谁让你报名全泳姿项目啊,你不是很牛吗,那你自己看着办吧。
杜柯以为,应该往最不利的方向去考虑,做好最坏的打算。
休息了10分钟,在全馆教练、队友、馆务人员、清洁阿姨的瞩目下,杜柯第三次下池。
古有校场比武,说那武状元十八般兵器样样精通,今有省队内测,说那杜柯各种泳姿都要玩个遍。
“牛逼啊。”男队队长不得不服,他进队早,资历老,所以是队长。队长就是主攻蛙泳的,他看着池中正在蛙泳的杜柯,即便手中没有计时器,队长也能肉眼看出杜柯绝对能做出超过自己的成绩。
一个小时之内,杜柯这是游第三场了,半程50米过后,他感觉体能有所下降。这很正常,不下降才不正常。
杜柯61的耐力值刚达国际级水准,即便是国际上体能最好的选手,在连续竞速比赛中体能也是会下降的,体能好是好在体能储备上,以及体能分配的合理性、节奏把握程度,而非不耗体能。
在这个蛙泳来回中,杜柯也是只开了一个特技,【一跃千里】。
最终,杜柯到边的成绩在1分01秒左右。
杜柯上岸之后,全体队友爆发出掌声,“杜柯,太牛了!”
罗指导瞪了其他队员一眼,喝到:“都给我训练去,别看了!”
其他队员遂分散,各练各的去了。
杜柯喘着气对罗指导说:“呼哧呼哧……罗指导,10分钟后继续100自。”
罗指导摆摆手:“100自不游了,全亚洲最快的就是你,还测试个什么?今天的测试结束,你进行常规训练吧。明天我们继续。”
随后罗指导把杜柯打发到器械房去练器械,他则和胡玉成两人开秘密小会。
罗指导:“杜柯刚才的100米蝶、仰、蛙成绩都是多少,你再说说,老头子我岁数大了记性不好。”
胡玉成手中有个小本,本子上记录着他刚写下的数据,都是“47’89’’”、“51’24’’”之类的数字。
胡玉成边看本子边说到:“杜柯的100米自由泳最好成绩是47秒89,这个是全亚洲人民都知道的,我们就不多说了。我相信他游50米和200米自由泳问题也不大,还有,我们不要忘记,他还是全国锦标赛400自的冠军呢。400米之内的自由泳,杜柯已经在正式比赛里证明过自己了,也是我们对他最有信心的项目。”
罗指导:“这个都知道了,说说其他泳姿的看法。”
胡玉成接着道:“100蝶,杜柯刚才做出了51秒65的成绩,亚洲及全国纪录是51秒24。100仰,53秒,100蛙,1分01秒,这几乎都是接近全国纪录的成绩,在省队里他已经在蝶、仰、蛙100米项目上都做出了最好成绩。关键的是,他刚才的蝶、仰、蛙100米,全部超过了国际健将线,够格报到泳协去了,我的意思是,那就尊重杜柯的想法,让他报名全部泳姿,参加4月初的全国冠军赛。”
罗指导不露声色的道:“一小时前你还坚决反对的。”
“哈哈,呵呵。”胡玉成打着哈哈,“此一时彼一时嘛,杜柯就是我看着长大的,他的蛙泳就是我教会他的,我也是他省队里的主管教练,我当然希望他越牛越好嘛。刚才呢,那是爱之深责之切,都过去了过去了,我们要以发展的眼光看问题,你说是吧罗指导?”
罗指导并不急于表态:“我还是那句话,看看再说,明天再说吧。”
罗指导果然是一块老姜,沉的住气,他是省队的老大,最终拍板的话事人是他。做为话事人,权力大责任也大,老头不是热血冲动的骚年,凡事也许都会多考虑几分吧。
第二天上午,杜柯在罗指导和胡玉成的监督下,游了三场,把100米蝶、仰、蛙又各游一次。
下午和晚上,再游四场,是200米的蝶、仰、蛙、自,每游一场休息1小时,罗指导让杜柯休息够了再游下一场,为的是让杜柯做出最好成绩,他心里也好有数。
第三天上午,游四场,50米的自、蝶、仰、蛙。下午和晚上游三场,200混、400混、800自。
第四天上午游了一场,1500自。下午,杜柯把他参加全国锦标赛和亚锦赛的项目,100自、400自也游了一遍。
至此,4天的时间内,杜柯在教练的监督下,把所有17项个人项目都测试了一遍。
测试结果如何呢?
胡玉成做出了总结:“居然都特么的够格去参加冠军赛!”
当然,胡玉成和罗指导都提出了一个显而易见的问题,那就是杜柯的体能问题。
一天游一场,哪怕是1500米,杜柯的体能也足够。
游两三场,也没问题。
五六场,只要不是连续不停、一场接一场,那杜柯咬咬牙也能挺过去。
可以做一个简单计算,全国冠军赛的比赛日程是4月1日-8日,共8天时间。
按正常情况估算,各项目的预赛+半决赛要比4天,剩下4天比决赛。
假设杜柯报了17项个人项目+3项接力赛,也就是把能报的20个项目全报了,并且全部进入决赛,那么他平均每个决赛日要游五场决赛。
所以啊,这就得看泳协组委会的赛程安排了,如果是男子一场女子一场穿插着进行,那还好点,至少可以休息一场再游下一场,算上颁奖仪式、项目切换时裁判组的准备时间、选手退场进场杂七杂八的零碎时间,那杜柯还能休息不少时间,休息个把小时再游下一场都有可能。
还有一种赛程就很坑了,那就是先把男子项目全比完,再比女子项目,反之也是一样。
胡玉成把男女穿插比赛的赛程称为“A赛程”,一波男一波女的赛程称为“B赛程”,他对杜柯说:“是A还是B,那真的需要看人品了,赛程安排不由我们说了算,3月中旬应该能拿到赛程表,那时就知道了。所以杜柯你就祈祷吧,最近也少装点B,装多了搞不好就抽中B了。”